内功修炼，是按照时间来慢慢累加的，在这过程中必须静静的坐着。按照论坛的说法，修炼虽然没有明确用经验数字的方式来进行计量，但是若是代入这种模式，那应该是5分钟增长一次。若是中途动了一下，那最后一个五分钟...