第1251章 一个建议

上午的时间全部用来讲课，方石讲的是卢旭东准备好的材料，以及自己对这些材料理解之后的内容，唤醒药剂说起来很简单，喝下去等着看结果就行了。

但是，由于每一个人的体质都不一样的，这不单单指身体状态...