腰背不适是我们在生活中很常见的问题，其实腰背问题与脊柱健康有关。脊柱在人的生命活动中，是一个非常重要的环节。由于脊柱的骨结构、肌肉、韧带的特征非常复杂而独特，而且在人体活动中受力最多，所以极其容易受到...