第77章 站桩功健身法——强身健体,防治慢性病

站桩功不仅可以使中枢神经得到休息,还能加强血液循环,促进新陈代谢,对老年人健身强体和防治多种慢性病也有较好的疗效,这种功法适用于肠胃病、肝脏病、肺病、神经病、关节炎、高血压、半身不遂和妇科、眼科等多种...