五谷杂粮养生经
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混汤包子

原料:小麦面粉200克,羊肉末150克,香菜段15克。

调料:葱头末50克,姜末10克,精盐、排骨精各5克,味精5克,料酒、酱油各5毫升,香油10毫升,鸡清汤550毫升。

制作步骤

1 小麦面粉和成面团。羊肉末加入调料搅匀成馅。面团搓成长条,下剂,擀成圆皮,包入馅料,捏成包子生坯,入锅蒸10分钟取出,撒上香菜段。

2 锅内加入余下的鸡清汤、精盐、味精及排骨精烧至滚沸,倒入盛有包子的碗内,淋入香油即成。