第11章 “我的压力好大”，如何排解压力

第一节 你的压力从何而来

压力如捆在南瓜上的一圈圈的铁丝一样，每个铁丝都会对南瓜的生长产生阻力。同样，在生活中，压力也是来自各个方面的，如果不注意，生活中的各种小事都可能成为你的压力源，让你...