顿悟5：别让“不配拥有”的思想，在你的生活里处处作祟

01

你的生活和你的思想是高度匹配的。

选择什么样的思想就会拥有什么样的人生，我们的所思所想在造就我们的婚姻生活和生命历程。你过去的思想决定了你现在的生活，你现在的思想决定了你明天的世界。

假如马云当初不想大富大贵但求安安稳稳，那不可能有今天的马云；假如你天天想着“活着就是为了改变世界”，那你很可能和乔布斯站到了一个高度。

我们每个人都是自己思想和人生的设计师。

如果你总是储存消极思想，那么郁闷、愤怒、悲催会在你的脸上跳舞；如果你盛满积极的思想，那么，快乐和喜悦会在你脸上唱歌。

02

卑微，是生命的阻力。

有个六十多岁的老妇人，从小家里穷，一直过着拮据的日子。现在，她退休了，儿女也都成才成家了，儿子把她接到城里来，可她还是天天吃着“猪食”一般的饭菜。这让儿媳苦不堪言，后来请了心理咨询师来帮老人矫正，她说：我总觉得这种好日子不可能属于我。

在年轻人身上，与“这种好事不可能发生在我身上”类似的思维，也比比皆是。

白晓琳是个很优秀的女孩，可是，这些年，萦绕在她心中的却是以下这些消极的声音：

“白晓琳做不到，这样的好事绝不可能发生在白晓琳身上。”

“白晓琳没有足够的能力，白晓琳永远不可能做得足够好！”

“白晓琳很卑微。人是分阶层的，而白晓琳来自最卑微的社会底层。很多东西，是白晓琳再努力也不可能得到的，比如大笔的财富，华丽的生活，比如出国留学，比如嫁个书香门第的有钱人家。”

“没有人会无缘无故帮助白晓琳，白晓琳必须要讨得别人喜欢，取悦他人，才可能获得帮助。”

30年来，这样的声音一直在心底徘徊，可白晓琳却从不想真正认识它们。

长久以来，骨子里，她真的认为自己就是那个贫困农村贫困家庭的小姑娘，不配拥有快乐富足的生活。她认定自己无法拥有高端职业、丰沛收入。这种糟糕的心理使得白晓琳身心疲惫，裹足不前。

当然，这些活该诅咒的念头和消极思想也深刻地影响着她的生活，比如失去了电视台的工作，孩子3岁时便和丈夫离异，交不起月供，还不起房贷，脸上永远密布着乌云。她的生活阴霾重重，举步维艰。

你看，我们的想法和信念总会变成现实，世界总是接受我们自己对自己的解读和评价。你认为自己不配，生活就会给你一面“不配得”的结局。

白晓琳自视出身卑微，所以一直也活得卑微，如张爱玲所说：“遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去。”对于富足而快乐的生活，她内心不敢想，认为不可能不可企及。她过上了她在内心为自己构建的生活。

03

别让“不配拥有”的思想，再在你的生活中处处作祟。

好端端的人，干嘛活得这么卑微，你又不欠谁的。

很多自视卑微的人也会认为，承认这样的信念并将此说出口是伤自尊的事，于是他们给自己找了个理由——“我不奢求大富大贵”。

不求大富大贵？你说这样的话是为了标榜自己的清高还是证明自己没有野心。亲，这可不是什么好事。在这个时时处处充满激烈竞争的时代，这种消极的想法只会让你前程黯淡。

很多时候，“不求大富大贵”是你的一块遮羞布。

同学聚会时，当你听到别人五位数的收入时，你顿时觉得自己矮了好多，愈加感受到一种无力感和挫败感。对于钱，你不是不需要，不是不想要，而是不敢想，深信自己与财富无缘。

在公司的升职、加薪、拿奖等竞争中也总是退缩，止步不前，看起来你无欲无求、与人无争，而实际上是你觉得自己不行，没有能力，注定败北。与其竞争后惨败，不如压根就不参与，这样就可能给自己编织一个假象：不是我不行，而是我没有参与。

潜意识里认为自己不行，可又怕别人知道自己不行，也怕自己知道自己不行，于是，给自己找了个冠冕堂皇的理由：我不求大富大贵。

你这样骗着别人，最后连自己都信以为真。果真就是很卑微。

04

灭掉消极信念，捣蛋鬼别捣蛋。

动画片《朵拉历险记》里，可恶的狐狸总会在朵拉和布兹丛林探险时暗中使坏，而只要朵拉有所觉察，大声说“捣蛋鬼别捣蛋！捣蛋鬼别捣蛋！”，被识破的狐狸就乖乖逃跑了。

现在，你已经觉察到潜意识最深处的消极信念了，这正是你昨天失败的根源。

接下来，要有所行动。

首先，描述一下你内心消极的常见语言，它们有可能是：

我不知道……

我不会……

我做不到……

我不可能拥有……

……

我很普通。

把它们分别替换成：

我知道……

我一定会……

我努力做到……

我值得拥有……

……

我很闪亮。

当你意识到是消极信念在作怪，并梳理了自己的消极思想后，就已经把“我不配拥有”的“捣蛋鬼”赶走了一半。你需要的，只是坚持。

觉察，是新生活的新起点。对我们人生有意义的思想，我们要像辛勤的园丁，为它浇水施肥，除垢纳新，你的心灵花园一定会其叶蓁蓁，灼灼其华。