196 处于逆境之中，心理状态会发生什么样的变化？

每个人都有许多美好的幻想、憧憬、期待和希望，为了实现它们，我们会做出种种努力，并期望梦想能够实现。然而，当我们在努力过程中受到多种阻碍、压力，迫使我们不得不停止努力时，就是遇到了挫折。如果挫折持续时间较长，影响范围大，使我们处于一种不利的人生位置，便称之为逆境。

逆境是挫折与失败感的持续所造成的一种工作、生活和心理上的困境。因此克服逆境，首先要从克服挫折感，提高心理承受能力开始。挫折像一把双面刃，有弊也有利，让人欢喜让人忧。挫折、逆境给人造成精神上或肉体上的痛苦，使我们遭受失败和打击，让我们的生活变得曲折和艰难。然而挫折也能磨练人的意志，激发人的潜能，使人变得勇敢，变得坚强。如果我们能化挫折为力量，那么，挫折就成了一笔财富。政治上蒙冤受屈，锐意改革受到讥笑、误解、冷落和诬告，主观上的失误或失足而抬不起头来的挫折等等，都可能造成人生的逆境。