或问长生有术乎？曰：“有。”“可必乎？”曰：“否。”“术何如？”曰：“平心气，少思虑，薄饮食，时运动，如是而已。”“何以否？”曰：“人体万殊，有行而效者，有不效者。”或又曰：“子言非是，盖吾闻古之习长...