与过去道别

人们常常留恋一些失去的东西，不断地在回忆中给失去的东西涂抹色彩，使其在自己的想象中更加完美。

上天赐给我们很多宝贵的礼物，其中之一即是“遗忘”。只是我们过度强调“记忆”的好处，却反而忽略“遗忘”的功能与必要性。

西方人常说：过去的岁月永远是美好的。欧洲老派缙绅在回忆往事时因为有壁炉做背景，有香槟酒做道具，常能显出成熟男人的魅力和沧桑感。东方人对往事的眷恋程度丝毫不亚于他们，这大约与东方民族的苦难经历、坚韧性格、宽容态度、淡泊心境和哲学观点有关。千百年来，吟诗填词的文人几乎个个都有这样的自觉性。现代人在这个方面，与其说继承了优秀传统，不如说因为有血缘的联系，怀起旧来更具风采。

有位哲学家曾说：人一旦开始怀旧，就老了。但是纵观现代的社会老龄化似乎开始年轻化，一些花季少女居然也开始怀念过去。

怀旧本身是相当美好的一件事，但如果让自己的情绪陷进去，则会使自己的精力分散，不能专注于眼前的事情。怀旧从某种程度上来讲还是逃避现实的心理。

张爱玲这位传奇女子，她对于“怀旧”的情结与心理是有深刻领悟的。她知道那些前清的遗老遗少只有靠回忆过去好时光才能获得内心的片刻安宁、一时的满足，因为过去的荣耀与显赫对今日的不足与失意是个珍贵的补偿。

王安忆的小说《长恨歌》中也同样有这样的描写。主人公王琦瑶与摄影师一味回忆曾经的风光、风情，而与现实的生活难免脱节，这也为其命运埋下了爱忧虑的种子。

有些人很依恋过去的事情，依恋过去的友人、恋人。他们保存着大量的旧照片、旧服装、旧书、旧报纸；给孩子取旧时代的名字；十分热衷搞同乡会、同学联谊会。有的男士女士，过去曾有过一段恋情，因故未成连理，如今已届中年，旧情萌发，开始“第二次握手”。也有人很依恋过去的经历，过分看重过去所取得的功绩，把所获得的奖状、勋章、奖品保存得完美无缺，时常追忆当年那辉煌的经历。相比之下，现在这荣誉的光环正逐渐在消失，心理便时常有失落感。

正是这些怀念过去好时光的心理，让人容易将今天与昨天对比，产生的结论难免令人失望，灰心丧气，忧虑与忧郁由此而产生。

著名作家三毛说：“我苛刻地对待往事，这使人不必缅怀太多过去。我很少开口求人，这使我自由。我小心地去关爱他人，这使情绪不流于泛滥。”

过去无论多么美好或遗憾，我们都该尝试和它道个别，否则忧虑的情绪就会爬满我们的身体，让你喘不过气来。适时地遗忘很重要，然而想要遗忘，却不是想象中那么容易。遗忘是需要时间的，只不过，如果你连“想要遗忘”的意愿都没有，那么，时间再长也无济于事。

一般人往往很容易遗忘欢乐时光，但对于痛苦的经历却经常忆起，这是对遗忘痛苦的一种抗拒。换言之，人们习惯于淡忘生命中美好的一切，但对于痛苦的记忆，却总是铭记在心。为什么呢？难道我们真的如此笨拙？

对于往事，我们或许可以聪明而理智地作“选择性记忆”，就算忆往昔还是忆一些轻松愉快的吧。

无论你的过去获得了多少的荣誉与成就，都要清醒地认识到“好汉不提当年勇”是最明智的活法。因为长江后浪推前浪，一代更比一代强，与其回忆从前，不如放眼未来！

当然，如果你的过去并不辉煌，那么就更要把握住今天了，好好地为自己创造美好的明天，而不要把宝贵的时间与精力放在对昨天的悔恨上。要知道，这一切毫无意义，除了会让你学会遗憾与忧虑外别无好处。

与其让这些无可挽回的事实破坏我们的情绪、毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，只要不失去教训就行。

从今开始，和你的过去挥手道别吧，无论它是怎样的过往，我们还是该了解如何快乐、从容、充实地生活在天。