![厨房新主义:虎哥的懒人食谱](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/877/34223877/b_34223877.jpg)
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金枪鱼玉米卷饼
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工具
打蛋盆
擀面杖
平底锅
材料
卷饼部分:
中筋面粉……400克
酵母……6克
盐……5克
玉米油……20毫升
水……250毫升
内馅儿:(2人份)
罐装辣吞拿鱼1盒……150克
罐头玉米粒……100克
生菜叶……25克
蛋黄酱……50克
盐……1克
黑胡椒……1克
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1
卷饼的制作:中筋面粉称好后,中间挖一个小洞,倒入玉米油,两边分别放上酵母和盐。分次加入水,揉成面团,包上保鲜膜,静置10分钟。
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2
静置好的面团,分成50克一个的小面团,压扁后,再静置10分钟。把小面团擀开成一个大约直径20厘米的圆饼。
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3
平底锅小火加热,放入擀好的饼,鼓起泡的时候翻面。加热另外一面,再烙1分钟即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/E9A8F7/18313483401323006/epubprivate/OEBPS/Images/image_47_3_s.jpg?sign=1739512972-LKWXpmw20gjiPg6DEHHmQ2rHpHeEJ022-0-ec1a18d8916b3b73c14fe33f47a04ca2)
4
辣吞拿鱼去掉辣椒后,放入容器里。加入玉米粒、盐、黑胡椒和蛋黄酱,搅拌均匀。
![](https://epubservercos.yuewen.com/E9A8F7/18313483401323006/epubprivate/OEBPS/Images/image_47_4_s.jpg?sign=1739512972-mmhQfQftsKa41bU24v1QL5FWHJW15bLR-0-25e8ce1ca98612c7bcc5d5f96762c3d4)
5
饼上铺上生菜叶,在中间放入调好的一半内馅儿。
![](https://epubservercos.yuewen.com/E9A8F7/18313483401323006/epubprivate/OEBPS/Images/image_47_5_s.jpg?sign=1739512972-DgPSCy1n3rdNpEnTg1qbxJkqEUDicgSq-0-f3dc65dd7962e385000c433f9cc56f58)
6
卷好后,用油纸包好,用绳子如图绑好。用面包刀斜着从中间切开。
虎哥的贴心小贴士:
这个配方里卷饼的量可以做出12张饼。烙好以后,要用保鲜膜包好,这样才不会干,可以冷冻保存,吃之前解冻后,用微波炉加热20秒即可。不喜欢吃辣的或者给小朋友吃的,直接换成水浸或者油浸吞拿鱼即可。