施与同理之爱，让优雅之花肆意绽放

在人的一生中，我们有着无数次帮助和被帮助的经历。在很小的时候，对于“帮助”的理解，我们可能认为只要伸出手、给予对方帮助就可以了。但当我们渐渐融入这个社会，遇到更多的人，我们便会发现，“帮助”也是一门很深的学问。

在生活中，我们越来越深刻地体会到：在需要我们施加帮助的时候，被帮助人的情绪和心理状态是一个最需要我们思考的主要因素。而这时便要说到“同情心”和“同理心”的区别。以前，我们在帮助别人的时候，更多的似乎都是同情心——虽然愿意帮助对方，但并不能将自己的情感和对方的情感联结在一起。

而“同理心”便是一个完全不同的概念。“同理心”又可称为换位思考、共情等，最早由人本主义心理学家卡尔·罗杰斯提出，指在人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题的能力，主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

曾经有位心理学家这样说过：“当我们真心诚意地与他人接触时——也就是当我们包容别人的、具备同理心、诚实而有界限的时候——热情的连结就会发生。真心接触需要我们交流“正面”和“负面”的感受与想法，并且对我们真实想说的绝不掩饰。当我们以心相会，我们就与热情相会。”

是的，带有“同理心”的帮助，会让受帮助者在没有感受到尊严受损的情况下舒服地接受帮助，双方被满满的热情包围，消除了人与人之间的灰色地带。很久以前看到这样一个故事，今天想来仍能感觉到这位母亲的热情和真诚中静静流淌着温柔和优雅。

圣诞节前几天，妈妈带着女儿去商场买节日需要的食物和圣诞树，在人来人往的街上，空气中已经弥漫着浓浓的节日气息。当走到一家饰品店门前，她们遇到了一个卖面包的老奶奶。于是，妈妈便停下了脚步对女儿说：“Laura，你想不想吃面包呀？前面的奶奶在这么冷的天出来买面包，一定不容易，要不我们去买点尝尝？”女儿点了点头。

当接过面包，尝了一口后，女儿立刻皱眉，将嚼了一口的面包吐了出来，随即便转身跑进了饰品店。“实在对不起，本来想着给女儿买点面包充充饥的，一下子忘记了她今天中午还在发烧，说口里发苦来的，实在抱歉！”, “没事没事，我这里有一颗糖果，是孙子在我出来时给我的，现在正好遇到了需要它的人。”, “谢谢谢谢！”说着接过糖果，拿出随身带的手帕将地上的面包裹了起来，放进了包里，转身去找女儿了。

故事中的小女孩虽然具备了同情心，愿意帮助这位经济状况不是很好的老奶奶，当尝到了不好吃的面包时，她并不懂得老奶奶看到她将自己辛苦劳动换来的面包吐在地上是怎样的一种心理感受。而故事中的妈妈却能预见老奶奶的情绪变化，编造了一个表面合理的白色谎言化解了老奶奶心中的难过。

正是这种能够体察到对方微妙的心理变化的细致和温暖，常常会成为我们在平常的生活中感受到的一丝丝感动，它们让我们在其中瞥见生活中点滴的美好。

前段时间，在某社交平台上，出现了这样一个热搜——“何炅人缘太好了”，仅仅一个生日，便收到了从新人、一线明星到顶级流量明星的多到无法细数的祝福。通常，娱乐圈给我们的感觉便是很少有真情存在的利益圈。但在对待何炅的时候，却有不少人有着真情实意的感激。如果我们看一些他的节目，便会明白这多如牛毛的真情实意是多么合情合理。

在一档以慢生活为主题的综艺《向往的生活》中，有一期的嘉宾是陈赫等人，但跟其他嘉宾相比，陈赫给人的感觉并不是很好，一会称自己腰不好、一会说自己对紫外线过敏不能晒太阳，每当快要被分配工作时，他总是会找一个理由一口回绝。本来观众看到这里已经非常反感陈赫了，但随即闲聊中何炅的一句“昨天录到几点？要不要先去睡一觉”瞬间让人们原来心中的不适消失了，更是阻挡了网友们对陈赫当下逃避劳动的举动的无限放大。

又一期，何炅和黄磊一起去菜市场买菜，当想要鲍鱼的时候，看到“八块一个”的标价，想着钱已经不多了，何炅便说：“我们买三个吧，给三个客人吃。”黄老师回道：“可以啊。”然后问老板：“三个二十行吗？”何老师忙接道：“三个二十……二十四啦。”老板笑着：“就给你们三个二十吧。”“谢谢谢谢！那我们挑三个小的吧。”何老师边挑边表示感谢。

曾经有外国人戏称讨价还价是中国人必备的技能，在我们日常的生活中，这似乎成为我们生活中的一点烟火味的表现，但是何炅却能将当地商贩的境况时时记在心里，在当下钱不够的情况下迅速做出最绅士的选择。与其说他有着超高的智商和绝佳的临场反应能力，倒不如说他对身边的每一个人都有着最深的理解和真诚。

身边若是有佳人如斯，对每一个人都有着最舒服的同理之心和真挚的心，又何尝不是一种莫大的幸福呢？