第24章 让你感到恐惧的从来不是那些实际的危机

爱，是这个世间最美好的东西，它的价值胜于一切。

它最易获得，也最难获得。

父母的爱从你还没诞生之前就已存在，并且不会因时间而有所变化。

但很多的父母都未曾习得如何去表达爱，以至于我们无法接收到来自父母全部的爱。

我们在爱里总觉得匮乏，在生命最初我们强烈依赖父母的爱而得以生存。

我们已不自觉将获得爱与生命等同、失去爱与失去生命等同，匮乏爱与匮乏生命的源泉等同。

所以，一切的爱而不得会让我们感到恐惧。

我们在那样的体验里深刻地感受到爱的匮乏，无法认同自己的价值，否定自己存在的意义，感觉到无法呼吸、无法行动，就像是生命在下一秒就会流逝的一样。

但事实上，我们只是感到不到爱。

我们渴望来自另一个人唯一的爱，当这个人拒绝给或者给的很少的时候，我们就无法找到自己生命的位置，我们感受不到来自于这个人乃至这个世界的爱，生命从此走向枯萎乃至消亡。

我们活着，但却毫无生机。

我们说着话，却毫无灵魂。

我们笑着，却毫无情感。

但是一旦我们能够重新接收到爱，我们便像被注入了生命力的布偶，一下子就活了起来。

我们尽情享受着这鲜活的生命，却也时刻担忧着生命力的消逝。

我们付出爱，也渴望得到爱。

当得不到想要的爱的时候，内心对于生命力消逝的恐惧便倾巢而出。

这种恐惧让所有的日常活动受阻，让我们不自觉想要抓住更多的东西：物质层面的、精神层面的···

一切我们觉得可以填补内心那个空洞的，我们都毫不犹豫地去抓住。

当然，我们最渴望的，还是抓住另一个人的心，得到他的爱，获得新的生命力源泉。

但这种患得患失的感觉实在是太难受了，所以我们的大脑聪明地给我们重复一个理念：我不需要，我不需要，我不需要···

显然大脑失败了，奈何本能是无法通过理智压制的：压制越多，渴求越强。

然后大脑又想到了另外一个办法：那就是不管是什么人，都要努力去获得他的爱，即使是短暂的，即使“我不喜欢他”，但“他要喜欢我”。

这种大脑的“不平等条约”，注定以落败告终。

毕竟，人家凭什么要给你你都没有给到人家的东西？

爱是相互的，当感受不到一个人的爱的时候，没有人愿意一直无条件地付出，甚至很多人都宁愿不去付出，也不愿意受伤。

我如是，他人亦如是。

找不到特定的对象去爱，一方面是过于完美主义，另一方面可能会更主要——那就是担心自己的投入和付出得不到回应。

当然，也有可能并不清楚如何去爱一个人。

我们总希望得到他人的爱，希望被无条件接纳，希望被认可，希望被关注，希望被倾听，希望被陪伴，希望被疼惜······

但我们所希望的这一切，我们却又那么吝啬不肯给予一丝一毫。

我们会想：他给我了我才能给他，可是他也是那么想，你不给他他就不会给你。

于是大家都寻求着，也都匮乏着、恐惧着，也都极力掩盖着。

但是掩盖没有用啊——

于是大脑又想到了一个办法，那就是用某些行动来替代爱：比如性，比如工作，比如进食，比如无节制的娱乐活动······

深夜来临，一切化为枉费，我们依然能够听到内心对于爱的呐喊——声嘶力竭。

又是一个无眠的夜。

然后再次走向人群寻觅，再次失望而归。

除非我们愿意，愿意找到一个并不是那么完美的人，且义无反顾地去付出和爱。

否则，恐惧依然在，爱依然不来。