为了减肥健身，现在很多都市女孩子都把运动当做每日的必修课，工作之余到健身房练健美操已经不是稀罕之举。她们都认为，练健美操可以减肥美体，所以，一有时间就不停地做健美操，然而实际的结果却不尽如人意，为...