探查、疏通心包经易堵塞穴位，让孩子情绪好，开朗活泼

1.孩子心包经上有三个易堵塞穴位：天泉穴、肘下二寸、郄门穴

天泉穴

首先把孩子的手掌向上放平，放平之后手臂的正中线上就是心包经的线路。在肱二头肌的中上段，您用手指指间关节轻轻地敲一敲，会有一个僵紧的地方，这里就是天泉穴。

肘下二寸

继续沿着手臂上的心包经向下探查，在肘横纹向下三指宽的正中线上，探查的时候有的人会疼，这里就是肘下二寸。在肘下二寸上您可以给孩子轻轻地揉一揉，感受一下，如果有僵紧的感觉，就多揉一会儿。

郄门穴

再往下探查，在腕横纹向上五寸的地方敲击、按揉，可能会有僵紧、疼痛的感觉，这里是郄门穴。

疏通心包经重点探查的区域是手臂上端。有的孩子肱二头肌特别硬，您就轻轻地从上向下帮他点按点按、捏一捏这个区域就行了。肘下二寸和郄门穴不作为重点疏通的穴位。心包经如果能够畅通，会让孩子更开朗活泼，看到孩子情绪好、开心，家长自然也就开心了。

2.疏通心包经，让孩子更快乐

疏通心包经的易堵塞穴位，能舒缓情绪让孩子更快乐。

《黄帝内经·灵兰秘典论》中说：“膻中者，臣使之官，喜悦出焉。”这里的膻中特指心包，中医所说的心包与情绪的关系最为密切。不良的情绪会伤害心包，受伤的心包会使情绪变得更焦虑、烦躁。保持心包经的畅通可以舒缓情绪，让心情愉快。

孩子生来就是快乐的，容易焦虑的是成年人。都说孩子是一面镜子，反射出家长的样子。作为家长，也可以疏通心包经，帮助身体平复情绪，不焦虑的父母一定能培养出天真、快乐、真诚、善良的孩子。