第22章 教导
照美冥压下心里的疑惑，现在是人为刀俎，我为鱼肉，问多了没好处。
她深吸一口气，努力让自己冷静下来，告诫自己别轻举妄动，免得惹恼这个叫敖玄的少年。
这名字还是她从那黑白怪物嘴里得知，也是她目前获取到的唯一情报。
接下来几天，敖玄带着照美冥，马不停蹄地赶往黑绝提供的基地。
一路上，两人几乎没有交流，气氛有些沉闷。
照美冥走在前面，敖玄紧紧跟着，两人之间隔着一段不远不近的距离。
这是敖玄既要防止照美冥跑路，又不能太过于刺激她。
“查克拉提取的卷轴呢？”
敖玄看已经离开水之国的地界，雾隐的忍者肯定追不来了，便让照美冥教他提取查克拉。
照美冥心里再不情愿，也得认清现实，她现在根本没啥讨价还价的余地。
她深吸一口气，尽量平静地说：“查克拉的教学卷轴都在村子里呢，现在只能口述。”
照美冥摊摊手，继续说：“查克拉的提取，不是一天两天就能学会的，是个漫长过程。”
“说重点。”敖玄皱了皱眉。
照美冥叹了口气，从最基础的开始讲：“查克拉就是把身体能量和精神能量完美结合起来产生的能量。
身体能量来源于你身体的每个细胞，包括你的肌肉、骨头、等器官。”
“精神能量呢，就来源于意识和情感。
当你思考、开心...的时候，都会产生精神能量。”
照美冥一边走，一边耐心解释。
“首先，你要学会感知你体内的能量流动。
你可以闭上眼睛，放松身体，感受一下你身体的每个部分。”
照美冥放缓声音，变得有点糯糯的，能让敖玄更容易进入状态。
敖玄闻言闭上双眼，尽可能的放松身体。
他能感觉到血液在流动，肌肉在微微颤动，甚至能感觉到自己的心跳。
“很好，现在，试着把注意力集中到丹田的位置，就在肚脐下面三指宽的地方。”
照美冥见敖玄进入状态，继续引导。
敖玄把意识集中到丹田，他能感觉到那里有一股气流，在缓缓涌动。
“接下来，你要试着把身体能量和精神能量，引导到丹田的位置，让它们在那里融合。”
照美冥说，“你想象身体是个容器，意识就是一把钥匙，只要能打开容器，就能释放出里面的查克拉。”
敖玄按照照美冥说的，引导体内产生的能量往丹田汇集。
可是，他能感觉到身体里的能量，但就是很难控制，更别说让它们融合在一起了。
“别着急，慢慢来，这需要时间和练习。”
照美冥看出了敖玄的难处，就鼓励他说，“你可以试着想象一些美好的东西，或者回忆让你感到平静的场景，这能帮助你集中精神，更好地控制能量。”
敖玄皱了皱眉。
他并无什么美好回忆，前世是个孤儿，为了生活奔波，早就把美好的想象给耗光。
来到到了洪荒后，更是每日提心吊胆，生怕被路过的大佬抓去炼器炼丹。
而觉醒混元玉盒，非但没让他安心，反而加剧他的紧张。
他需要搜集能量，来提升实力。
一方面渴望变强，另一方面又害怕洪荒里无处不在的危险。
这两种截然不同的心情，让他十分纠结。
或许，这也是他来到火影世界后，下意识想放松的原因。
现在，照美冥的话像一道灵光，一下点醒了他。
他一直神经紧绷，来到火影世界后，又突然放松下来，这种心境的大起大落，对修行十分不利。
敖玄突然意识到，照美冥说得没错。
只有让自己的内心真正平静下来，才能更好地掌控能量，提取查克拉。
他又闭上眼睛，开始在脑海里搜寻那些稀少的、能让他平静的画面。
思绪飘忽不定，最后定格在当汉水龙王的时候，他庇护一方水土，跟附近的人族部落互帮互助，那些平静安宁的日子。
然而，过了半天，敖玄还是微微皱起了眉头。
他能感觉到自己的心境已经放空，可是体内的能量就像一潭死水，毫无动静，更别提融合生成查克拉。
查克拉的提取，跟洪荒的修行完全不一样。
洪荒修行注重吸收天地灵气，感悟自然法则，讲究天人合一。
可查克拉的提取，却是要从自身挖掘潜力，把身体能量和精神能量融合起来。
这导致他在洪荒积累的经验，在查克拉的修行上，根本用不上。
两套完全不同的体系，让他一时之间都不知道该怎么办了。
“不对劲……”
敖玄微微皱眉，忍不住睁开了眼睛。
“查克拉的提取，需要时间和耐心，急不来。”
照美冥轻声说，“你可以试着冥想，或者练习一些简单的呼吸法，这能帮助你提高对身体的掌控。”
接下来的几天，两人一边赶路，照美冥一边教敖玄提取查克拉。
但敖玄的进展非常缓慢，总是很难控制住体内的能量。
她只能硬着头皮教下去，心里想着，总能摸索出适合敖玄的方法。
只是，敖玄每次尝试提取查克拉，他都感到一种难以言喻的滞涩，仿佛有一层无形的屏障阻隔，让他无法融合身体能量和精神能量。
只能任由两种能量，本能的在丹田处混合产生查克拉。
但这样产生查克拉的速度十分缓慢，根本不能支撑他释放任何的忍术。
“不对劲！”
敖玄眉头紧锁，心中隐隐有了猜测。
他能清晰地感受到体内奔涌的能量，却始终无法将其转化为查克拉，这种无力感让他颇为难受。
这几日来，他一直竭力尝试，想要掌握查克拉提取的诀窍。
得益于在洪荒的经历，他甚至已经隐约感知到了自然能量的存在。
然而，查克拉提取的进度却始终停滞不前，这让敖玄不得不怀疑。
并非是他的资质不足，而是这具身体，尚未完全适应忍者世界的规则。
“看来，只能试试那个办法了……”
敖玄心中暗道，缓缓睁开双眼，眸中闪过一丝肉痛之色。
他小心翼翼地从混元玉盒之中，取出了三缕氤氲的能量。