第17章 一周岁内婴儿的睡眠习惯养成

周岁内婴儿的睡眠习惯养成是一个逐步且细致的过程，涉及多个方面的因素。以下是一些关键的步骤和建议，以帮助家长培养婴儿良好的睡眠习惯：

一、建立规律的睡眠时间表

固定睡眠时间：从婴儿早期开...