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走出强迫症
(法)弗兰克·拉马涅尔更新时间:2024-01-12 11:09:42
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许多执拗与偏颇,顽固与无奈,在作者的笔下变得有些可爱又可笑,强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具,私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗,它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。本书能在让慌乱中的你,不再被情绪强迫,不再给自己加戏,而是镇定、愉悦地接受不完美的自我。当你阅读本书时,也请你一定要以一种轻松的方式来进行,没必要落入“需要全部读到”的强迫症里!
译者:解婷
上架时间:2022-02-01 00:00:00
出版社:生活书店出版有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
走出强迫症最新章节
查看全部- 致谢
- 结论
- 第十七章 关于强迫症的几个奇异故事
- 关于面对强迫症患者时,最适宜的行为方式的一些疑问
- 关于抗强迫药物的一些问题
- 关于强迫症的一般问题
- 第十六章 关于强迫症,你向自己提出的问题
- 第十五章 顽固型强迫症
- 第十四章 通过相反习惯方法来治疗拔毛癖
- 第十三章 抗强迫药物与认知行为疗法间的关系
(法)弗兰克·拉马涅尔
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