从零开始学经络养生(生活.家系列)
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第三章 手厥阴心包经

手厥阴心包经对应的脏器是心包。所谓心包,就是包在心脏外面的一层薄膜,它虽然不在五脏六腑之列,却是人体一个非常重要的脏器。如果心包经有了异常,人体就会出现胸闷、心悸、眼睛昏花等症。在十二时辰中,心包经对应的是戌时(19点至21点),所以,对心包经的保养最好是在每天的19点至21点这个时段。