五谷杂粮养生经
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山菜蘑菇炒饭

原料:山野菜、小冬菇各25克,香葱少许,白米饭150克。

调料:植物油10毫升,酱油、绍酒各5毫升,精盐、味精、胡椒粉各少许。

制作步骤

1 山野菜择洗净,切段后焯水处理;小冬菇用温水泡发回软,洗净,加葱、姜、绍酒,上屉旺火蒸透取出备用。

2 炒锅上火加植物油烧热,放入葱花炝锅,下入白米饭、山野菜、冬菇、酱油、绍酒、精盐、味精、胡椒粉,拌炒均匀,出锅装盘即可。